He trabajado como terapeuta cerca de 40 años, de los cuales 25 los he dedicado también a la enseñanza. Pero trabajar como terapeuta, al menos en la modalidad en la que yo lo entiendo, no significa solamente trabajar con los demás. Si uno es honesto, la práctica apunta siempre también hacia uno mismo.
Con el tiempo fui comprendiendo que la terapia no ocurre solo en la consulta. Los estados de ánimo difíciles, los conflictos personales y las tensiones en las relaciones aparecen cada día en la vida cotidiana. Y descubrí que, con las herramientas adecuadas, es posible afrontar esas situaciones en el mismo momento en que surgen.
Más aún, la propia vida puede convertirse en un espacio de transformación continua si aprendemos a mirarla desde el lugar adecuado. Ese lugar es la consciencia.
Ese es el propósito de estos libros. No pretenden transmitir solo información, ni ofrecer recetas cerradas, sino compartir orientaciones sencillas y prácticas que ayuden a afrontar las situaciones de la vida diaria y a favorecer un proceso real de comprensión y sanación.
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